Monthly Archives: dezembro 2015

Férias: Receitas sem fogão

Olá pessoal, tudo bem?

Como a criançada está de férias e geralmente sobra tempo e faltam coisas para fazer quando elas estão em casa, resolvi selecionar algumas receitas culinárias que podem ser feitas pelas próprias crianças (sempre com supervisão de um adulto, principalmente nos momentos de manipulação de facas e objetos cortantes).

Além de ser uma distração, é também um incentivo para a alimentação saudável e o mais bacana é que nenhuma delas necessita do fogão para ser realizada! ;)

E, por não utilizar fogão, também é uma dica para as professoras utilizarem com os alunos em sala de aula durante o ano letivo, uma forma divertida e prazerosa de aprender.

Estas receitas eu retirei do blog da nutricionista Alessandra, para visitar sua página é só clicar AQUI.

Se interessou pelo tema? A autora Corinne Albaut tem receitas ótimas em seu livro “40 Receitas sem fogão”, que vão desde sopas criativas até saladas divertidas, tudo muito saldável e prático, sendo feitos pelas próprias crianças.

Gostaram das dicas?

Beijos e até a próxima!